Atelier
Sainte-Hermine 85210
Du 03/03/2026 au 30/06/2026
Si vous souhaitez pratiquer l'anglais oral et passer un moment convivial autour d'une tasse de thé, venez tous les mardi à 14h30 chez Papo'thé pour de la conversation en anglais avec Daisy, professeure d'anglais. Places limitées à 6 personnes. Sur réservation.
Vie locale
Saint-Paul-Flaugnac 46170
Le 08/03/2026
Temps convivial ouvert à toutes et tous proposant un atelier couture et un espace café au sein d’un lieu associatif. L’événement permet de découvrir ou pratiquer la couture quel que soit son niveau, tout en partageant un moment d’échange autour d’un café. Il s’adresse à tous les âges et favorise la rencontre, la transmission et le faire ensemble dans un cadre accessible et inclusif.
Bien-être
Baillargues 34670
Le 08/03/2026
Le 8 mars 2026, Horizon Resort Massane vous invite à vivre une matinée unique alliant sport, bien être et moments conviviaux, pour célébrer l’énergie et la force des femmes, aux côtés du Golf de Massane, Moveat et Thalgo. Une matinée pour se reconnecter à soi, partager et célébrer ensemble les femmes et leur énergie ! Au programme : • 9h30 : Accueil des participantes •10h00 : Sport et bien-être Ateliers : 45 minutes de Pilates, ainsi que 45 minutes de yoga. Compétitions : départ en shotgun sur le parcours compact •11h30 -13h00 : Remise des prix, tirage au sort, bar à textures, corner spa et sport, ainsi qu’une collation. Tarif : - pour la compétition : 10€ pour les abonnées I 20€ pour les non-abonnées - pour les ateliers : 15€ par personne Informations pratiques : Réservations : https://moveat.fr/planning/ Site internet : www.horizon-resort.com Téléphone : +33 4 67 87 87 87 Email : reception@horizon-resort.com
Manifestation culturelle, Fête, Danse - Bal - Cabaret, Manifestation culturelle, Conférence - Débat, Foire - Salon
Pau 64000
Le 06/03/2026
Les danses populaires sont en pleine dynamique en Aragon, notre voisin transfrontalier. Jesús Rubio Abella, musicien et professeur en danses traditionnelles à la Escuela Municipal de Música y Danza de Zaragoza,nous les présentera. Comment définir baile, danza et dance ? Les différents types de danses aragonaises : danses-jeux, danses en couple, danses rituelles, prestations de rue... Il illustrera son propos par ses expériences de collectages et de recréation de danses disparues et retrouvées. Cette présentation sera suivie par un atelier de pratique des danses aragonaises le samedi 7 mars, à la Ciutat, Pau. En partenariat avec le Centre Chorégraphique James Carlès de Toulouse et avec la Ciutat, projet soutenu par le conseil départemental 64.
Atelier
Sarlat-la-Canéda 24200
Du 07/03/2026 au 20/06/2026
Ateliers de conversation à la Médiathèque de Sarlat : pratiquer une langue, rencontrer les autres. De mars à juin 2026, la Médiathèque de Sarlat propose une nouvelle série d’ateliers de conversation en anglais, espagnol et Français Langue Étrangère (FLE), les samedis à 15 h 30. Animés par des bénévoles, ces ateliers sont conçus comme des espaces de pratique vivante, dans une ambiance propice à l’échange. Ces ateliers sont différents des cours de langue. Ils sont des temps de conversation guidée, réservés à des participants disposant d’un niveau suffisant pour suivre et participer à un échange simple. Le calendrier des séances (de mars à juin 2026) : * Anglais : 7 mars, 28 mars, 2 mai, 6 juin * Espagnol : 14 mars, 4 avril, 9 mai, 13 juin * FLE (Français Langue Étrangère) : 21 mars, 25 avril, 23 mai, 20 juin
Fête, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
Orthez 64300
Le 10/03/2026
Temps pour prendre soin de soi, s’écouter, s’autoriser à « ralentir » dans un quotidien parfois chargé. Chaque rencontre est constituée d’un mélange d’apports théoriques (le lâcher-prise, les émotions, la communication…), de mises en pratique (méditations, exercices, jeux…) et d'échanges d'expériences parentales vécues. Ces parenthèses d’expression entre parents seront animées par Marion Cruzalebes, Éducatrice Spécialisée et Instructrice de Pleine Conscience.
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Sports et loisirs
Ciboure 64500
Le 10/03/2026
Offrez-vous une parenthèse de bien-être « hors du temps » avec une séance immersive de 1h30 mêlant yoga doux et voyage sonore. La soirée débute par une pratique de « yoga accessible à tous », guidée par Maryne, combinant mouvements lents, automassage, postures douces et exercices de respiration afin de réveiller et délier le corps en douceur pour profiter ensuite d’une relaxation profonde. Elle se poursuit par un « voyage sonore » enveloppant animé par Philippe, au son des bols tibétains, Ocean-drum et carillons. Les vibrations favorisent une relaxation profonde, une méditation naturelle et une harmonisation globale de l’énergie. Un moment cocconing et un instant suspendu. La soirée sera à la lueur des bougies et dans une atmosphère apaisante, cette expérience invite au lâcher-prise, au recentrage et à un profond sentiment de détente.
Spectacle
Saulieu 21210
Du 05/03/2026 au 12/03/2026
Le cycle de lecture, comprenant trois ateliers, sera dirigé par Laetitia Leterrier, metteur en scène et professeure de théâtre. Laetitia dirige sa compagnie depuis plus de 25 ans et explore avec gourmandise la pratique du théâtre afin de développer encore plus de facettes de cette parole qui rend vivant. Elle aspire à contribuer au développement de cet art unique, irremplaçable, fondamental à la dimension humaine de nos sociétés modernes. "Le travail de la lecture vivante s'attachera à faire vivre au lecteur et à son auditoire une expérience à vivre autour de la parole. Le lecteur apprendra à être ce passeur merveilleux qui transforme de l'encre en vie et tisse un lien organique avec ceux qui l'écoutent." Dates & horaires des ateliers : 26 février, 5 mars & 12 mars - de 15h30 à 17h30 Réservation obligatoire : mediathequesallier.saulieu@gmail.com ou 03.80.64.18.34
Vie locale, Atelier, Fête
Saint-Aquilin 24110
Le 10/03/2026
« Seniors à nous la Forme ! » : découverte et pratique d'activités physiques adaptées et ateliers de prévention. 9h-12h, salle des fêtes. Gratuit Inscription à l’année Conseil départemental, informations : 06 30 96 10 72 Inscription en ligne : https://demarches.dordogne.fr/cd/seniors-forme/
Bien-être, Atelier
Orthez 64300
Le 10/03/2026
Temps pour prendre soin de soi, s’écouter, s’autoriser à « ralentir » dans un quotidien parfois chargé. Chaque rencontre est constituée d’un mélange d’apports théoriques (le lâcher-prise, les émotions, la communication…), de mises en pratique (méditations, exercices, jeux…) et d'échanges d'expériences parentales vécues. Ces parenthèses d’expression entre parents seront animées par Marion Cruzalebes, Éducatrice Spécialisée et Instructrice de Pleine Conscience.
Science et technique, Pour enfants
Nançay 18330
Le 07/03/2026
À l’issue de ce stage pratique, vous ou vos enfants serez capables d’utiliser efficacement un instrument d’observation du ciel (jumelle, télescope ou lunette astronomique) pour scruter les étoiles comme un expert ! Vous apprendrez à repérer les constellations sur une carte, lire les éphémérides, choisir votre oculaire et préparer votre matériel. Si vous êtes équipé d’un télescope, vous pouvez emmener votre propre matériel pour apprendre à l’utiliser parfaitement. Les notions de mécanique céleste et d’optique géométrique seront rapidement abordées avant de partir en observation sur le terrain si les conditions météorologiques sont favorables ! Nombre de places disponibles limitées : réservation obligatoire. Pour les accompagnateurs, seule l’entrée au Pôle des Étoiles est payante.
Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Nature - Environnement
Argentonnay 79150
Le 07/03/2026
Lors d’une journée au jardin des Cabanes, venez découvrir l’entretien et la gestion des haies champêtres ainsi que des arbres têtards et pratiquer le plessage et le recépage. Apportez votre pique-nique. Sur inscription.
Nature - Environnement, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Atelier, Atelier
Neuvic 24190
Le 11/03/2026
Partez à la rencontre des bourgeons et de leurs bienfaits lors de cet atelier nature. Apprenez à reconnaître les différentes essences, découvrez les principes de la gemmothérapie et les vertus des bourgeons sur l'organisme. Selon la saison, vous pourrez les observer dans leur environnement naturel et, si les conditions s'y prêtent, participer à une petite récolte dans le respect de la plante. Un moment d'échange et de découverte pour s'initier en douceur à cette pratique naturelle ! 10h-12h, lieu de rendez-vous révélé après inscription. 17 € / personne. Sur réservation. Lib’elles Lune 06 85 54 89 47 - libelleslune@gmail.com
Épinal 88000
Du 06/03/2026 au 08/03/2026
Green Expo est LE salon dédié à vos jardins, vos terrasses, vos balcons… venez y rencontrer des professionnels de l’horticulture, de l’aménagement extérieur, de la création d’espaces verts, de l’outillage etc… Ce salon sera un grand rendez-vous FESTIF et FAMILIAL pendant lequel vous pourrez assister à des conférences et des ateliers pratiques, découvrir le petit marché des producteurs locaux, vous restaurer auprès des food-trucks et autres points de restauration proposant des produits frais et locaux…. On y parlera bien entendu art de vivre à l’extérieur et bien-être avec les plantes ! Restauration sur place
Conférence - Débat, Vie associative, Théâtre
CAEN 14000
Du 06/03/2026 au 08/03/2026
Territoires pionniers donne le top départ de la 8ème édition du festival Chantiers Communs à Lorge. Toute la journée, ateliers, pratiques artistiques et rencontres nous inviteront à réfléchir et à repenser ensemble nos manières d’habiter et de construire. Avec nos invitées nous débattrons de la place, celle où l’on se rassemble, que l’on traverse, que l’on prend ; celle que l’on fait à demain et aux autres, au vivant et aux milieux. Pour finir cette journée de lancement nous ferons place à la musique, à la fête et à la convivialité !
Fête, Sports et loisirs, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier
Eaux-Bonnes 64440
Le 11/03/2026
Découverte, pratique de plusieurs activités sportives sous forme de jeu ludique. De 4 à 8 ans. inscriptions auprès de l'office de tourisme
Atelier
Montpellier 34000
Le 11/03/2026
Nos ateliers agroécologiques (1h à 1h30) vous initient à des pratiques variées : semis, plantation, préparation de planches de culture, agriculture syntropique, apiculture, rotation des cultures… Des moments d’apprentissage concrets, conviviaux et accessibles, pour cultiver avec la nature plutôt que contre elle. Mercredi 11 mars de 14h30 à 16h30 Apprendre à observer et planifier un espace en suivant les principes de conception en permaculture. Nos ateliers sont à prix libre et nécessaire (min. 5€), participation conseillée: 10€. Sur réservation
Atelier
Neuvic 24190
Le 11/03/2026
Partez à la rencontre des bourgeons et de leurs bienfaits lors de cet atelier nature. Apprenez à reconnaître les différentes essences, découvrez les principes de la gemmothérapie et les vertus des bourgeons sur l'organisme. Selon la saison, vous pourrez les observer dans leur environnement naturel et, si les conditions s'y prêtent, participer à une petite récolte dans le respect de la plante. Un moment d'échange et de découverte pour s'initier en douceur à cette pratique naturelle ! 10h-12h, lieu de rendez-vous révélé après inscription. 17 € / personne. Sur réservation. Lib’elles Lune 06 85 54 89 47 - libelleslune@gmail.com
Pour enfants, Atelier
Tardets-Sorholus 64470
Le 11/03/2026
Fleur et Baptiste, artistes et enseignants, vous invitent à Tardets. Cet atelier, limité à dix enfants maximum, permet de pratiquer l'improvisation collective et d'apprendre les bases du jeu instrumental selon les goût de chacun : piano, percussions, cordes, chants, etc. Réservé aux enfants âgés de 6 à 10 ans. Possibilité de s'inscrire en cours de session, selon la disponibilité des places. Lieu sans smartphone.
Atelier
Prémanon 39220
Le 20/03/2026
Atelier de pratique philosophique ouvert à tous sans connaissances particulières requises.
Atelier
Prémanon 39220
Le 20/03/2026
Atelier de pratique philosophique le 20 mars 2026 de 18h30 à 20h30. Sur réservation.
Fête, Spectacle, Bien-être, Bien-être, Manifestation culturelle, Foire - Salon
Saint-Victurnien 87420
Du 07/03/2026 au 08/03/2026
La 7ème édition du salon du bien-être à Saint-Victurnien continue de partager et sensibiliser le grand public à une diversité de pratiques dédiées au bien-être. Venez découvrir et échanger avec de nombreux experts : médecine douce, relaxation, maîtrise de soi, les massages, magnétisme, lithothérapie, sophrologie… Des conférences et des ateliers gratuits seront organisés.
Bien-être, Foire - Salon
Saint-Victurnien 87420
Du 07/03/2026 au 08/03/2026
La 7ème édition du salon du bien-être à Saint-Victurnien continue de partager et sensibiliser le grand public à une diversité de pratiques dédiées au bien-être. Venez découvrir et échanger avec de nombreux experts : médecine douce, relaxation, maîtrise de soi, les massages, magnétisme, lithothérapie, sophrologie… Des conférences et des ateliers gratuits seront organisés.
Exposition, Atelier
Delme 57590
Le 11/03/2026
Un rendez-vous pour se retrouver en famille autour de la découverte d’une œuvre de l'exposition Paroles, Paroles et d’une pratique artistique. Animation gratuite pour les enfants de 4 à 7 ans accompagnés par un membre de la famille. Sur réservation à : publics@cac-synagoguedelme.org / +33 (0)3 87 01 43 42
Musique, Atelier, Pour enfants, Patrimoine - Culture
Agde 34300
Du 10/12/2025 au 08/03/2026
Viens vivre et sentir la musique ! Les ateliers de découverte des sons et de la musique de La Philharmonie de Paris s'installent au Château Laurens. Le château Laurens accueille 5 dispositifs interactifs pour découvrir les sons sous tous les angles ! Au programme, un espace d'atelier pour jouer avec la musique, la voix et les percussions, en compagnie d'un médiateur ou d'un professeur de l'école de musique. Infos pratiques Espace de l'atelier : le grand salon Comprend des dispositifs interactifs physiques et numériques. Les différents ateliers nécessitent le port d'un casque (fourni par le château Laurens). > Sur réservation - au Pavillon d'accueil, dans la limite des places disponibles - au 09 71 00 53 00 ou chateaulaurens-agde.fr La réservation ne comprend pas la visite ou l'entrée dans le monument, en dehors de l'espace de l'atelier. > Gratuit pour les enfants de 6 à 11 ans sur inscription #TEMPSFORT
Exposition, Vie associative
Nevers 58000
Du 09/01/2026 au 07/03/2026
14 artistes de l'Association Artistes en Nièvre organise une exposition collective du 9 janvier au 7 mars « Papiers ! » dans la salle Hélène Guinepied (1er étage) de la Médiathèque Jean Jaurès de Nevers. La matière papier comme source d'inspiration, comme moyen d'expression et de réflexion. Le papier, matériau qui ouvre le champ des possibles comme aucun autre. Rendez-vous le samedi 7 février pour un vernissage goûter à mi-parcours. Visites, rencontres et ateliers pratiques sont prévus tout au long de l'exposition, plus d'infos sur le site internet : culture.nevers.fr - Possibilité de rencontrer les artistes les samedis après-midi : 10 janvier, 7 février, 7 mars de 14h à 18h. - Visite de groupe le 21 janvier à 14h (durée : 40 minutes). - Atelier papier mâché avec Tehef le 21 janvier à 15h (durée : 2h). Découverte et fabrication de la pâte à papier et création d'une oeuvre en modelage inspirée par l'exposition. - Atelier collage super star par D. Margeault le 13 février à 14h et encore plein d'autres animations... Accessible aux horaires d'ouverture de la médiathèque : lundi et dimanche FERMÉ / mardi, jeudi, vendredi 14h-18h / mercredi 10h-18h / samedi 10h-12h30 et 14h-18h.
Spectacle
Nevers 58000
Du 09/01/2026 au 07/03/2026
14 artistes de l'Association Artistes en Nièvre organise une exposition collective du 9 janvier au 7 mars « Papiers ! » dans la salle Hélène Guinepied (1er étage) de la Médiathèque Jean Jaurès de Nevers. La matière papier comme source d'inspiration, comme moyen d'expression et de réflexion. Le papier, matériau qui ouvre le champ des possibles comme aucun autre. Rendez-vous le samedi 7 février pour un vernissage goûter à mi-parcours. Visites, rencontres et ateliers pratiques sont prévus tout au long de l'exposition, plus d'infos sur le site internet : culture.nevers.fr - Possibilité de rencontrer les artistes les samedis après-midi : 10 janvier, 7 février, 7 mars de 14h à 18h. - Visite de groupe le 21 janvier à 14h (durée : 40 minutes). - Atelier papier mâché avec Tehef le 21 janvier à 15h (durée : 2h). Découverte et fabrication de la pâte à papier et création d'une oeuvre en modelage inspirée par l'exposition. - Atelier collage super star par D. Margeault le 13 février à 14h et encore plein d'autres animations... Accessible aux horaires d'ouverture de la médiathèque : lundi et dimanche FERMÉ / mardi, jeudi, vendredi 14h-18h / mercredi 10h-18h / samedi 10h-12h30 et 14h-18h.
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs
Saint-Aquilin 24110
Le 10/03/2026
« Seniors à nous la Forme ! » : découverte et pratique d'activités physiques adaptées et ateliers de prévention. 9h-12h, salle des fêtes. Gratuit Inscription à l’année Conseil départemental, informations : 06 30 96 10 72 Inscription en ligne : https://demarches.dordogne.fr/cd/seniors-forme/
![photo [Sortie Nature] Balade sophro-contée au rythme de la nature](/images/com/76/v76276_commune_0.jpg)
Nature - Environnement, Lecture - Conte - Poésie, Balades
Forges-les-Eaux 76440
Le 08/03/2026
Au cours de cette balade associant contes de nature et pratiques sophrologiques, venez réveiller vos sens au rythme de la nature. RDV parking de la grange, avenue Mathilde à Forges-les-Eaux. Animée par l’Atelier des Sens Plus d'informations : 0689859624
Atelier
Montpellier 34000
Le 21/03/2026
Nos ateliers agroécologiques (1h à 1h30) vous initient à des pratiques variées : semis, plantation, préparation de planches de culture, agriculture syntropique, apiculture, rotation des cultures… Des moments d’apprentissage concrets, conviviaux et accessibles, pour cultiver avec la nature plutôt que contre elle. Greffe d'arbres fruitiers -pratique- Samedi 21 mars de 10h à 12h S’initier à différentes techniques de greffe pour multiplier et diversifier les arbres fruitiers. Nos ateliers sont à prix libre et nécessaire (min. 5€), participation conseillée: 10€. Sur réservation
Repas - Dégustation
Rouen 76000
Du 04/03/2026 au 29/08/2026
Découvrez, le temps d'un atelier de quelques heures, les techniques professionnelles des grands chefs, en cuisine ou en pâtisserie. Vous serez encadrés par une équipe de formateurs professionnels, vous participerez à l'élaboration de recettes travaillées dans le respect des produits de saison et avec du matériel professionnel. Vous pourrez ensuite déguster vos réalisations ! Cours pour adultes, adolescent et enfant ! Voir toute la programmation et les thèmes dans le document PDF ci-dessous, rubrique "documentation" en cliquant sur RESERVER COURS DE PATISSERIE Rejoignez ces ateliers pratiques de 3h, puis 30 min de dégustation et de la remise des attestations, suivie d'un instant photos ! Accompagné d’un chef expérimenté, vous apprendrez les techniques essentielles pour réaliser des desserts gourmands. A la fin du cours, vous dégusterez la réalisation faite par le/la Chef/fe et vous repartirez avec votre création. COURS DE CUISINE Rejoignez cet atelier culinaire de 3h30, incluant 30 minutes de dégustation afin de savourer vos créations culinaires, ainsi que la remise de vos diplômes et d'un instant photo. A la fin du cours, vous dégusterez la réalisation faite par le/la[...]
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
Ciboure 64500
Le 23/03/2026
Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.
Manifestation culturelle, Photographie - Vidéo, Science et technique, Photographie - Vidéo
Annot 4240
Du 24/02/2026 au 07/03/2026
- Visite du musée numérique et atelier de dessin - Temps de lecture, de jeux vidéo et réalité virtuelle - Fablab avec son imprimante 3D et son plotter de découpe - Jeux de société pour des fous rires en famille ou entre amis et ciné-débat - Ateliers de pratique artistique et cinéma avec la création de son propre court métrage en stop motion
Atelier, Vie associative
Tarbes 65000
Le 13/03/2026
Les Cafés de la Mobilité, ce sont des ateliers gratuits et tout public (adultes) animés par l'Association Wimoov. Ces ateliers à la carte ont lieu une fois par mois et portent sur une thématique de mobilité différente à chaque fois. Conçus pour informer et accompagner les bénéficiaires à développer leurs compétences mobilité, l’objectif est d’améliorer l’autonomie de leurs déplacements et de découvrir des solutions de mobilité adaptées aux besoins de chacun.e. Au programme : des échanges concrets, des outils pratiques et des mises en situation - Utiliser les nouvelles technologies - Préparer son itinéraire à pied / en bus - Savoir se repérer dans sa ville et dans les transports - Gagner du temps dans ses trajets Réservation possible non obligatoire
Plante - Fleur, Atelier, Nature - Environnement
Laval 53000
Le 13/03/2026
Cet atelier vous initiera à la création de haies sèches à partir de branchages et de déchets verts du jardin. Cette méthode permet de valoriser les tailles sur place, tout en créant un abri naturel pour la biodiversité et en structurant l’espace de manière esthétique et fonctionnelle. Un moment d’échange de savoirs, de pratiques et de sensibilisation au jardinage respectueux de l’environnement. * Apporter sécateur et tenue adaptée. * Annulation si météo défavorable.
Chapelle-des-Bois 25240
Du 23/02/2026 au 06/03/2026
La recette : De la glisse et des sensations: sur piste et même hors piste si les conditions de neige le permettent. De la technique, mais aussi beaucoup de jeux : c'est comme ça qu'on apprend le mieux... Ce stage, en classique puis éventuellement en skating, s'adresse aux jeunes débutant(e)s de 11-15 ans, et vise à leur faire acquérir les bases leur permettant, les années suivantes, de pratiquer le skating. Durée 4 matinées du lundi au vendredi de 9h à 11h. 10 participants maximum par groupe. Durant les temps d’encadrement, votre moniteur organisera les cours autour d’ateliers techniques (sous forme jouée ou non), de balades ou de jeux collectifs adaptés aux possibilités des enfants.
Chapelle-des-Bois 25240
Du 23/02/2026 au 06/03/2026
Ce stage, en skating, s'adresse aux jeunes skieurs de 11 - 15 ans ou 15-18 ans, ayant déjà une pratique du ski de fond. Durant les temps d’encadrement, votre moniteur organisera les cours autour d’ateliers techniques (sous forme jouée ou non), de balades ou de jeux collectifs adaptés aux possibilités des enfants. 12 participants maximum par groupe. Ce sont 4 après midi d’encadrement du lundi au vendredi, plus une sortie journée le mercredi ou jeudi. La recette : Des éducatifs de technique skating mais pas que... De nombreux jeux de sports collectifs (hand-ball, hockey, biathlon…) Une ambiance d’ados...
Repas - Dégustation
Saint-Pol-de-Léon 29250
Du 18/02/2026 au 06/03/2026
Situé au cœur de la ferme de Kerguelen, Légumes Project, maison d’interprétation des légumes destinée aux individuels et familles, propose une visite guidée immersive au sein d’une ferme maraîchère en activité. La visite s’articule autour de l’atelier « Récolte ton chou-fleur », proposé au cœur du parcours : chaque adulte participe à la récolte d’un chou-fleur et découvre concrètement les pratiques agricoles biologiques et agroécologiques, le rôle du sol et la biodiversité. La visite se poursuit à Légumes Project par un temps dédié à l’intérêt de consommer des légumes, à leurs valeurs nutritionnelles et à leurs bienfaits pour la santé, pour relier production agricole, alimentation et échanger sur la notion de souveraineté alimentaire. Une expérience de visite qui mêle gestes agricoles, récolte, et clés pour mieux manger, au cœur de la ferme pédagogique de Kerguelen. Sur réservation par téléphone ou en ligne.
Strasbourg 67100
Le 13/03/2026
Design Numérique à La CybergrangeExplorez les possibilités créatives grâce aux ateliers de design numérique proposés par le Pixel. Durant ces ateliers vous pourrez découvrir des outils numériques tels que l'impression 3D, la découpe laser, la brodeuse numérique ou bien le plotter de découpe vinyle. Ces outils permettent de créer des objets uniques, que ce soit pour le loisir ou pour des projets professionnels. Que vous soyez novice ou souhaitez perfectionner vos compétences, ces ateliers sont conçus pour être accessibles et enrichissants pour tous.Initiez-vous aux outils et techniques d’un fablab, comme la découpe laser, l’impression 3D ou la gravure numérique. Découvrez comment ces machines permettent de créer et prototyper des objets. Un atelier pour explorer le numérique et ses applications créatives.
Nature - Environnement, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Atelier, Atelier
Neuvic 24190
Le 14/03/2026
Partez à la rencontre des bourgeons et de leurs bienfaits lors de cet atelier nature. Apprenez à reconnaître les différentes essences, découvrez les principes de la gemmothérapie et les vertus des bourgeons sur l'organisme. Selon la saison, vous pourrez les observer dans leur environnement naturel et, si les conditions s'y prêtent, participer à une petite récolte dans le respect de la plante. Un moment d'échange et de découverte pour s'initier en douceur à cette pratique naturelle ! 10h-12h, lieu de rendez-vous révélé quelques jours avant l'atelier. 17 € / personne. Sur réservation. Lib’elles Lune 06 85 54 89 47 - libelleslune@gmail.com
![photo [Parentalité] Les ateliers parentalité 2026](/images/com/67/v67021_commune_0.jpg)
Atelier
Barr 67140
Du 05/03/2026 au 25/06/2026
En chemin vers l’authenticité et la responsabilité ! Le Service Animation Jeunesse du Pays de Barr propose, tout au long de l’année 2026, des ateliers de soutien à la parentalité, gratuits et sur inscription, à destination des parents. Ces ateliers reposent sur une approche pédagogique interactive, alternant : des temps d’échanges et de partage d’expériences, des exercices pratiques, des apports théoriques accessibles et concrets. Une série de 5 ateliers « Soutien à la parentalité » mixtes : 12 février : Accueillir les émotions – la relation d’équidignité 5 mars : Limites et responsabilité – l’autorité personnelle 9 avril : Estime de soi et confiance en soi 7 mai : Agressivité et empathie 25 juin : Dialogue – cheminer vers l’authenticité Afin de garantir la qualité du parcours et la dynamique de groupe, une présence régulière sur l’ensemble des 5 séances est vivement souhaitée. Chaque atelier s’appuie sur le précédent, permettant une véritable évolution personnelle et collective.
Sports et loisirs, Atelier, Atelier
Soustons 40140
Le 14/03/2026
Les appuis, souvent perçus comme un simple point de contact, sont en réalité des éléments déterminants pour la fluidité et l’efficacité de nos mouvements. En améliorant la perception de ces appuis, nous offrons à notre corps un support plus solide et une meilleure transmission de l’énergie, ce qui permet de réduire les tensions et d’éviter les compensations inutiles. Cet atelier vous guidera dans la manière nous pouvons aller chercher volontairement les appuis au sol. En renforçant cette connexion, vous gagnerez en aisance, en liberté de mouvement et en qualité posturale, tout en apprenant à rendre vos déplacements plus fluides et plus harmonieux au quotidien. La méthode Feldenkrais® est une pratique d'éducation somatique basée sur l'exploration et la conscience du mouvement. Elle vise à trouver un équilibre entre effort et efficacité dans l'utilisation de soi.
Théâtre, Atelier
Ombrée d'Anjou 49420
Le 14/03/2026
Vous avez 16 ans ou plus (ou beaucoup plus), vous souhaitez découvrir, approfondir ou perfectionner votre pratique théâtrale, sans pour autant devoir vous inscrire pour une année complète ? Voici qu’arrive l’atelier du samedi : 4h de théâtre 1 fois par mois, autour d’une thématique. "Cabaret" mis à l'honneur le 14 Mars. 1 samedi par mois, de 14h à 18h au Petit Théâtre de Pouancé Public : ados et adultes (à partir de 16 ans) Tarif : 30€/atelier (possibilité de s’inscrire pour 1 ou plusieurs ateliers) Renseignements-réservations : Carole au 06 25 02 44 36 / Cie La Chaise Rouge 02 41 92 57 08 – carole@lachaiserouge.fr / asso.fondsdeterroir@gmail.com
Musique, Atelier, Atelier
Queyssac 24140
Le 14/03/2026
Inspiré de la danse des 5 Rythmes et du Life Art Process, je vous propose un voyage dansé unique de rencontre avec soi et avec l’autre au fil des différents rythmes de musique. Danser en étant ancré dans son corps, présent à ses sensations et émotions. Soutenu par l’énergie du groupe et par ma guidance, chacun vit sa propre expérience intérieure dans un espace de liberté. Cette pratique invite le corps à s’exprimer librement en sortant des jugements que l’on se porte parfois, à le libérer de ses tensions et à retrouver la fluidité. Le mouvement nous réouvre au lien avec notre corps, avec nos sensations, avec nos émotions. Quand le mouvement circule dans notre corps, il permet de décharger les trop pleins, les trop serrés, les trop tendus et alors, il nous permet d'expérimenter plus de fluidité, de relâchement, de liberté... Sur inscription préalable.
Manifestation culturelle, Peinture, Atelier, Atelier
Périgueux 24000
Le 14/03/2026
LE FUSAIN INITIATION ET PERFECTIONNEMENT Stage pour débutants et confirmés. Nous reprendrons les grandes bases de la pratique du fusain avec les débutants et en parallèle nous perfectionnerons la technique avec les initiés. Le fusain se prête au travail du grand format et au lâcher-prise. C’est une technique idéale pour libérer le geste et travailler la spontanéité. Il fait travailler en profondeur les clairs-obscurs tout en donnant de multiples effets de textures. SAMEDI 14 MARS 9H30–12H30 3H – 55€/PERS MATÉRIEL COMPRIS 8 PERS MAX
Nature - Environnement, Animaux, Nature - Environnement, Atelier, Atelier, Nature - Environnement
Saint-Léger-de-Balson 33113
Du 13/03/2026 au 14/03/2026
Venez vous former à l'identification naturaliste des amphibiens de nos lagunes et cours d'eau. Qu'ils suscitent la répulsion ou la fascination, les amphibiens ne laissent personne indifférent. Rejoignez nous pour découvrir les hôtes discrets des lagunes, des marais, des haies et comprendre leur interaction avec leur milieu : - identification des amphibiens du territoire des Landes de Gascogne - initiation au chant et à l'identification des larves - découverte du cycle de vie des amphibiens et des protocoles scientifiques La session comprend des séances théoriques en salle et des séances pratiques sur le terrain. Places limitées, sur réservation
Atelier
Neuvic 24190
Le 14/03/2026
Partez à la rencontre des bourgeons et de leurs bienfaits lors de cet atelier nature. Apprenez à reconnaître les différentes essences, découvrez les principes de la gemmothérapie et les vertus des bourgeons sur l'organisme. Selon la saison, vous pourrez les observer dans leur environnement naturel et, si les conditions s'y prêtent, participer à une petite récolte dans le respect de la plante. Un moment d'échange et de découverte pour s'initier en douceur à cette pratique naturelle ! 10h-12h, lieu de rendez-vous révélé quelques jours avant l'atelier. 17 € / personne. Sur réservation. Lib’elles Lune 06 85 54 89 47 - libelleslune@gmail.com
Atelier
Soustons 40140
Le 14/03/2026
Les appuis, souvent perçus comme un simple point de contact, sont en réalité des éléments déterminants pour la fluidité et l’efficacité de nos mouvements. En améliorant la perception de ces appuis, nous offrons à notre corps un support plus solide et une meilleure transmission de l’énergie, ce qui permet de réduire les tensions et d’éviter les compensations inutiles. Cet atelier vous guidera dans la manière nous pouvons aller chercher volontairement les appuis au sol. En renforçant cette connexion, vous gagnerez en aisance, en liberté de mouvement et en qualité posturale, tout en apprenant à rendre vos déplacements plus fluides et plus harmonieux au quotidien. La méthode Feldenkrais® est une pratique d'éducation somatique basée sur l'exploration et la conscience du mouvement. Elle vise à trouver un équilibre entre effort et efficacité dans l'utilisation de soi.
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
Sainte-Foy-la-Grande 33220
Le 15/03/2026
Atelier proposé : À la rencontre de soi. Au programme : Kundalini Yoga (avec Jean-Marie) Hatha Yoga (avec Aurélie) Méditation guidée ou Yoga-Nidra Voyage sonore Uniquement sur réservation : Renseignements et réservation auprès d'Aurélie Gouffran-Simon au 06 75 90 00 99 (Prévoir : Vêtements souples, tapis de yoga, zafu ou coussin, couverture ou plaid). Sous réserve d'un nombre suffisant d'inscriptions. Au plaisir de pratiquer ensemble.
Atelier
Ménilles 27120
Du 07/03/2026 au 04/04/2026
Découvrez les règles de base du jeu d’échecs et apprenez à faire vos premiers coups ! Un atelier pour s’initier en douceur à ce jeu de stratégie passionnant. Atelier : Initiation aux échecs – Apprendre à jouer en s’amusant Les échecs, c’est bien plus qu’un jeu : c’est un monde de stratégie, de réflexion… et de plaisir ! Cet atelier propose une **découverte en douceur** du célèbre jeu pour celles et ceux qui n’y ont jamais joué ou qui souhaitent revoir les bases. Au programme : - découverte de l’échiquier et des pièces, - apprentissage des règles simples : déplacements, objectifs, mise en échec, échec et mat, - petits exercices pratiques pour bien comprendre, - mini-parties encadrées pour s’entraîner à réfléchir et anticiper les coups. Dans une ambiance détendue et bienveillante, les participants développent leur logique, concentration et patience, tout en s’amusant. Aucun niveau requis, juste l’envie d’apprendre et de jouer ! Cet atelier peut donner envie de continuer à progresser… et peut-être même de défier d’autres joueurs lors de prochaines rencontres ! Gratuit sur inscription, sur place dans les médiathèques du réseau ou au 06 58 02 25 48